Networking com Corrida (Será que combina?)

Networking e Corrida…será que combina?

Não entendeu? Eu explico!

Tudo começou com a seguinte frase:

CRIE VERGONHA NA CARA E VÁ FAZER ALGUMA ATIVIDADE FÍSICA

Esse foi o título de um post que publiquei há algumas semanas no LinkedIn, nele eu dizia que começaria a cuidar mais da minha saúde.

Será que funcionou?

Desde então tive algumas iniciativas, tais como:

  • Comecei a frequentar academia;
  • Levei minha bicicleta para dar algumas voltas pelo bairro;
  • Fiz algumas caminhadas;
  • Mudei um pouco minha alimentação.

Porém confesso que tive minhas recaídas e ainda não estou 100% comprometido.

VEJA COMO ESSA VIDA É ENGRAÇADA…

Corrida, Saúde

Networking

No momento em que escrevo esse texto, estou fazendo companhia para minha esposa que está internada. Estamos no hospital há 3 dias e se tudo der certo, amanhã ela passará por um procedimento cirúrgico – laparoscopia – retirada da vesícula.

Segundo os médicos, muitos fatores podem acionar o gatilho de formação dos cálculos na vesícula, porém algumas causas que aumentam o risco são:

1.      Dieta rica em gordura e carboidratos e pobre em fibras;

2.      Vida sedentária que eleva o LDL (mau colesterol) e diminui o HDL (bom colesterol).

Falando em sedentarismo, você sabia que segundo a OMS, em certos cantos do mundo 70% da população é sedentária? (acho que é meu canto…risos)

ENTÃO ISSO É UM SINAL?

Sei lá! O ponto é que decidi mudar o meu estilo de vida (sedentarismo) e quero levar você comigo, pois em grupo é muito mais fácil e divertido.

ONDE TUDO COMEÇOU

O post acima chamou a atenção do Luiz de Argila – CEO da VO2 – empresa de assessoria esportiva.

No mesmo dia ele me enviou uma mensagem dizendo que gostaria de bater um papo comigo.

Alguns dias depois tivemos um excelente e demorado bate papo e surgiram várias ideias interessantes, uma delas foi:

Networking com Corrida: PROJETO Run In SP

Networking

Networking com Corrida – A proposta é promover um encontro com os membros do LinkedIn SP, porém dessa vez de forma diferente, aproveitando a “corrida” para tirar os amigos do sedentarismo e conhecer e/ou reencontrar as pessoas, ou seja, colocar em prática o tão falado Networking.

O POST Run In SP

Dias depois do nosso bate papo me deparei com um post no LinkedIn com uma iniciativa similar. Naquele momento notei que para colocar em prática o Run In SP, bastava apenas fazer uma publicação no LinkedIn

Várias pessoas se interessaram pelo Run In SP, até mesmo aquelas que moram fora de SP, então pensei que poderíamos estender esse projeto para o Brasil todo, quiçá ao redor do mundo… afinal de contas, o LinkedIn ultrapassa 590 milhões de usuários no mundo (Deve ter muita gente que fala português e talvez se identifique com esse projeto)

CONVITE

Networking

Então aqui está o convite:

Se você se identificou com a proposta acima, ficaria muito feliz em tê-lo conosco no Run In SP, mesmo que você seja de outra cidade/País.

Para fazer parte do movimento Run In SP, basta fazer um post no LinkedIn convidando sua galera para se reunir em algum ponto legal de sua cidade e começar a brincadeira – networking ,corrida e caminhada.

Observação!

Para convidar o pessoal, seria legal utilizar a hashtag #runinsp e/ou #runinsuacidade, assim fica mais fácil identificar e impulsionar o seu post.

Já pensou que bacana reunir suas conexões LinkedIn e criar o time da sua cidade?

Exemplos: Run In RJ, Run In Curitiba, Run In Floripa, Run In BH, Run in Recife, Run in (sua cidade/País).

A ideia é incentivar os amigos a se movimentar… SAIR DO SEDENTARISMO e ao mesmo tempo promover o verdadeiro NETWORKING.

ALEXANDRE, EU NÃO SEI CORRER….

Se você não sabe por onde começar, o Luiz irá divulgar vários materiais sobre corrida nos próximos dias, fique tranquilo.

OUTRAS FORMAS DE CONTRIBUIR COM O Run In SP

Existem várias formas de participar, tais como:

  • Criar um logotipo para o projeto;
  • Publicar um site (já temos o domínio www.runinsp.com)
  • Criar calendário de eventos;
  • Criar desafios (App Strava pode ser uma excelente ideia);
  • Etc…(mande sua ideia)

Obs: Lembre-se, além de contribuir com o projeto, você também estará divulgando o seu trabalho.

Pense nisso…

5 MOTIVOS PARA VOCÊ PARTICIPAR DO Run In SP:

SAÚDE:

1.      Reduz o estresse;

2.      Diminui o risco de doenças;

3.      Melhora as articulações;

4.      Ajuda a emagrecer;

5.      Faz bem para o coração

Espero que esteja convencido…

AINDA NÃO ESTÁ CONVENCIDO?

Então lá vai mais…5 MOTIVOS PARA VOCÊ PARTICIPAR DO Run In SP:

NETWORKING

1.      Faz você se destacar da concorrência;

2.      Gera visibilidade;

3.      Amplia seu grupo de potenciais clientes/parceiros;

4.      Ajuda construir sua marca pessoal;

5.      “Humaniza” os relacionamentos.

NÃO SEI SE VOCÊ PERCEBEU, MAS ESTOU FAZENDO DE TUDO PARA VOCÊ ENTRAR NESSA COMIGO…risos

Conforme já mencionei, em grupo é mais fácil e divertido!

Então, junte-se a nós!

CARTADA FINAL

Para você se convencer de vez, assista o vídeo abaixo (acho muito bacana esse vídeo):

 

PRECISA DE INSPIRAÇÃO?

Para você se inspirar a colocar o tênis e sair correndo por aí, selecionei alguns livros:

  • Do Que Eu Falo Quando Eu Falo de Corrida – Haruki Murakami;
  • Operação Portuga – cinco homens e um recorde a ser batido – Sérgio Xavier Filho;
  • Nascido Para Correr – Christopher Mc Dougall
  • Fórmula de Corrida de Daniels – Jack Daniels;
  • Correr – o exercício, a cidade e o desafio da maratona – Drauzio Varella.

ANIMADO?

Leia o convite abaixo:

CONVITE USP

Se você está em São Paulo, todos os sábados temos um encontro na Cidade Universitária – Avenida Mello Moraes – no retorno em frente ao restaurante facultativo, muito próximo a raia olímpica da USP – a partir das 8h.

Venha tomar Gatorade conosco.

Nos vemos lá!

GOSTOU DA IDEIA?

SEJA BEM VINDO!

ME ENVIE UMA MENSAGEM E DIGA COMO SERÁ SUA PARTICIPAÇÃO NO RUN IN SP.

AH! LEMBRE-SE DE CURTIR, COMENTAR E COMPARTILHAR ESSE ARTIGO COM SEUS AMIGOS.

Texto publicado originalmente no LinkedIn

P.S: Falando em LinkedIn…Você conhece o curso online | Udemy: LinkedIn Player? Clique aqui e obtenha maiores informações.

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Alexandre Silva

Alexandre Silva – Formado em Propaganda & Marketing e Pós-graduado pela FGV. Graduando em Direito. Atualmente é Empreendedor Digital e tem um curso sobre LinkedIn na Udemy e publicou 3 (três) livros sobre negócio e marketing digital, além disso exerce a função de diretor de novos negócios na Silva & Ferreira Advogados Associados.

Website: http://alexandresilva.me/

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